Ingegerd Espås er en av de første som lærte meditasjon i Trondheim. I 1975 ble Ingegerd godkjent som lærer i Transcendental Meditasjon av Maharishi Mahesh Yogi. 

Siden 1975,  har hun lært flere tusen mennesker å meditere i inn- og utlandet.

I tillegg til å være meditasjonslærer, er Ingegerd politiker,  human-etiker og rotarianer, og har 17 års erfaring som leder i kommunale virksomheter.

Etter å ha tatt tilleggsutdanning i coaching og lederutvikling, benytter hun sin erfaring vedr. dette i sine kurs i stressmestring og coaching. 

Ingegerd Espås driver i dag sin egen virksomhet med egne kursopplegg. .

MIKI NORGE, tlf. 22 74 38 12 / 99 55 39 92

Internett: www.mikinorge.no

eller

www.transcendentalmeditasjon.no

Lær å mestre stress med Miki Norges stressreduksjonsmetoder.